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怖がり、心配性にはジョギングがgoodです

過去の私は極度の心配性で不安症、 怖がりだったのですが、 なんとかこれを克服したいと思い、 色々なことを試してきました。 その中で特に効果があったことの一つが ジョギングです。 どのくらい怖がりだったのか というお話ですが、 例えば小...
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いちいち常識の目でジャッジしない

今まで、よくやってしまっていた、 エネルギーを下げる行為があります。 それは自分の行動への迷いやジャッジ。 「こんなことを始めて良いんだろうか?」 「こんなことをして良かったんだろうか?」 私は好奇心が旺盛で、 ...
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新作アルバムの収録予定曲

さて、新作アルバムは今年年末に 発売予定で作業を進め始めていますが、 収録予定曲はこんな感じになります。 🌼笑顔のおまじない 🌼GIFT 🌼おむすびSONG 🌼ほんとはきっと一つでいい 🌼楓 🌼お茶の歌 🌼PAZZLE 🌼...
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楽曲達を羽ばたかせる使命と、感謝の言葉

ニエリエビタです。 昨日、9月1日より本格的に 新作アルバムの制作期間に入りました。 ブログも書きたいとずっと思っていたので、 このタイミングで、 ホームページをリニューアルして 書き始めることにしました。 ホームペー...